Утренняя Кундалини Йога

Утренняя Кундалини Йога в Киеве

Приглашаем Вас на Утренние занятия Кундалини Йоги и Боевого Искусства Сикхов - Гатка в Киеве

Пон. - 8:00 - 10:00

Ср. - 8:00 - 10:00

Пят. - 8:00 - 10:00

Стоимость: 120 грн.

г. Киев бул. Дружбы народов 7 – Чайный Клуб

Вт. - 8:00 - 10:00

Чт. - 8:00 -10:00

Бехтеревский пер. 6 - "Новый Век"

Суб. - 10:00 - 12:00

Закревского 6, Йога студия "Садхана"

Стоимость: 100 грн.

Проводит Букацела Сергей (Harsaran Singh) — Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги (Киев)

Занятия подходят как для мужчин, так и для женщин, уровень физической подготовки значения не имеет.

Обновление себя с мощной техникой Кундалини Йоги и основ боевых искусств Сикхов - Гатка.

Кундалини йога школы Йоги Бхаджана Удивительная технология, самая необычная, уникальная, прямая, быстрая и совершенная из всех видов йоги, использующая наиболее прямой и быстрый подход к внутреннему росту и развитию осознания в ритме, который соответствует современному человеку.. Основная энергия сознания называется «Кундалини». По мере совершенствования открывается ее поток. Эта энергия пробуждает наши внутренние способности и это дает нам опыт.

Кундалини Йога — Йога Осознанности — состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны каждому, независимо от возраста и физических способностей.

Кундалини Йога, как Духовный Путь — это практика «домохозяина», а не санъясина, т.е. она предполагает нашу жизнь в социуме, а не направлена на отдаление от мира.

«Кундалини йога подобна Солнцу. Она служит всем вне всяких различий».Йоги Бхаджан

Боевое искусство сикхов – Гатка

Слово Гатка (gatkā, в переводе с языка сикхов — гурмукхи) означает — тот, чья свобода в грациозности.

Гатка — боевое искусство сикхов и родная сестра Кундалини йоги. Основа Гатки — уникальные динамические медитации, позволяющие сконцентрировать внимание и сбалансировать полушария мозга.

Пантра — это движение в четыре шага, практикующееся ежедневно, и повторяющееся снова и снова. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или Гуру Гатки, Пантру необходимо выполнять ежедневно. 

Кундалини йога и Боевое искусство Сикхов – Гатка обе дисциплины обучения Йоги Бхаджана. Эти две священные науки тесно связаны, Кундалини йога это интровертная форма, Гатка – экстравертная. Две практики отлично взаимосвязаны и действуют синергически.

В Гатке словосочетание «Воин – Святой» означает поиск учеником баланса между временной и духовной составляющей. Бороться, не нападая, и жить в Мире, преодолевая себя в борьбе. Собирательное значение Воина Святого – это Пустота в положительном смысле: отсутствии желания и возмездия.

Философия Гатки – дает каждому возможность и ответственность быть самодостаточным в защите себя и более слабых.

Практика боевого искусства Сикхов - Гатка позволит Вам:

• сбалансировать женскую полярность (действия в обороне или слушание) и мужскую полярность (действия в атаке, речь)

• Выровнить и уравновесить энергетические меридианы тела и ума, объединение ума и тела в единое целое. Осознание энергии и пространства вокруг себя. Формирование бесстрашия и восприятия ВОИНА. развить концентрацию и дисциплину ума — умение управлять вниманием 

• сбалансировать Духовное и Материальное

Укрепить Нимб и Ауру, Праническое тело, Сияющее (десятое) тело, сгармонизировать Негативный и Позитивный Ум и развить Медитативный (Нейтральный)

Структура занятий:

Настройка с использованием мантр

* Разминка – Пантра

* Крийя (динамическое упражнение)

* Расслабление – Шавасана

* Медитация

* Элементы Гатки

* Закрытие занятия с использованием мантр

На занятиях объясняются задачи и действие упражнений, происходящие процессы и возможные эффекты.

Кундалини Йога с элементами боевого искусства Сикхов — Гатка поможет Вам Воплотить: Совершенство, Силу Характера, Мужество, Честность, Бесстрашие, Ответственность, Быть Осознанным, Быть дисциплинированным, Быть самим собой с добрым и чистым Сердцем. 

Подробнее: http://www.ilonika.in.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=138&Itemid=152

http://myzen.com.ua/ru/events/kundalini-yoga-gatka/

http://nvek.com.ua/yoga/2015-06-27-08-10-40

#Кундалини_Йога #Кундалини #Йога#KundaliniYoga #Kundalini_Yoga #Yoga#КундалиниЙогаУтром #Gatka #Гатка#Pantra #Пентра #Pantras #Пантра#Pentra #Боевое_Искусство#HarsaranSingh

Кундалини Йога в Киеве

"Думайте о Боге и не беспокойтесь. Бог вездесущ и всезнающ, Он позаботится обо всем. Даже если вы не будете заботится о себе, Бог обязательно о вас позаботится."
Год с Мастером - Атма Сингх Кхалса, стр.106

Кундалини Йога, Сат Нам Расаян, Гонг Медитация, Боевое Искусство Сикхов - Гатка
Групповые и регулярные классы с сертифицированными преподавателями Кундалини Йоги

http://yogam.com.ua/studio/kundalini_yoga_kiev

Кундалини Йога в Киеве - школа Йоги Бхаджана
http://www.ilonika.in.ua/

Сат Нам Расаян
http://www.ilonika.in.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=33&Itemid=35

Гатка - Боевое искусство Сикхов
http://www.ilonika.in.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=157&Itemid=172

Гонг Медитация / Ребефинг
http://www.ilonika.in.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=156&Itemid=169

#KundaliniYoga #SatNamRasayan #Gatka#Gong 

Регулярные занятия Боевым искусством Сикхов - Гатка

Регулярные занятия Боевым искусством Сикхов - Гатка

Практика Боевого искусства Сикхов - Гатка позволит Вам:

Укрепить мускулы и нервные волокна, сухожилия, улучшить строение суставов, начинают лучше функционировать все семь систем организма
Повысить мышечную силу, выносливость и гибкость, быстроту и ловкость
Очистить кровь, устранить ревматические явления, сковывающие суставы
Укрепляет позвоночник
Развить и укрепить дыхательную систему - Легкие
Сбалансировать женскую полярность (действия в обороне или слушание) и мужскую полярность (действия в атаке, речь)
Выровнять и уравновесить энергетические меридианы тела и ума, объединение ума и тела в единое целое. Осознание энергии и пространства вокруг себя. Формирование бесстрашия и восприятия ВОИНА. Развить концентрацию и дисциплину ума — умение управлять вниманием
Сбалансировать Духовное и Материальное
Укрепить Нимб и Ауру, Праническое тело, Сияющее (десятое) тело, сгармонизировать Негативный и Позитивный Ум и развить Медитативный (Нейтральный)
Боевое Искусство Гатка поможет и женщине защититься от назойливых приставаний
Главными результатами правильных занятий по боевому искусству Сикхов - Гатка становятся сильное тело, благородная осанка, верное суждение и бесстрашное сознание.

Гатка очень полезна с точки зрения коммуникации. Человек, увлечённый этим искусством, привыкает жить с уважением, становится более миролюбивым и адаптированным.

Каждый Вторник и Четверг
с 20:00 - 21:00
приглашаем Вас на занятия по Боевому искусству Сикхов - Гатка
"Новый Век" г. Киев, пер. Бехтеревский, 6
Тел: (044) 486-53-08, (050) 452-70-70

подробнее:http://www.ilonika.in.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=157&Itemid=172

Кундалини Йога и Боевое искусство Сикхов - Гатка

Кундалини йога и Боевое искусство Сикхов – Гатка обе дисциплины обучения Йоги Бхаджана. 

Эти две священные науки тесно связаны, 

Кундалини йога это интровертная форма,

 Гатка – экстравертная. 

Две практики отлично взаимосвязаны и действуют синергически.

Дата и время проведения:

Кундалини и Боевое искусство Сикхов – Гатка

вт., чт. 8:00-10:00

Боевое искусство Сикхов – Гатка

вт., чт. 20:00-21:00

Место проведения:

Центр «Новый век»

Стоимость: по абонементу или разово 80 грн.

Проводит: Сергей Букацела (Harsaran Singh) сертифицированный учитель Кундалини Йоги (Киев)

Телефон для регистрации и справок: (044) 486-53-08, (050)-452-70-70

http://www.ilonika.in.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=138&Itemid=152

#Gatka

Гатка - приветствие оружию!!!!

Гатка - приветствие оружию!!!!

#Gatka

http://www.ilonika.in.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=138&Itemid=152

Кундалини Йога и боевое искусство Сикхов - Гатка

Кундалини Йога и Гатка
Приглашаем на регулярные занятия Кундалини Йогой с боевым искусством Сикхов – Гатка

Эти две священные науки тесно связаны, Кундалини йога — это интровертная форма, Гатка – экстравертная. Две практики отлично взаимосвязаны и действуют синергически.

Занятия подходят как для мужчин, так и для женщин, уровень физической подготовки значения не имеет.

Проводит занятия Букацела Сергей (Harsaran Singh) — преподаватель Кундалини Йоги (Киев).

ЧАЙНЫЙ КЛУБ
Бульвар Дружбы народов 7

Каждый понедельник, среду и пятницу УТРОМ (с 8:00 до 10:00) и
каждый вторник и четверг ДНЁМ (с 12:30 до 14:30)

Взнос: одноразовое посещение – 100 грн.
абонемент на 4 занятия — 320 грн. (т.е., 1 занятие = 80 грн.)
абонемент на 8 занятий — 560 грн. (т.е., 1 занятие = 70 грн.).
подробнее:
http://www.cha.com.ua/kundalini-yoga.html

В ЦЕНТРЕ "НОВЫЙ ВЕК".
Киев, пер. Бехтеревский, 6

Каждый вторник и четверг в 16:30-18:30

Стоимость занятия по абонементу:
- 4 занятия 260 грн
- 8 занятий 480 грн
- 12 занятий 660 грн
Разовое посещение 80 грн.
Запись и детали по тел: (044) 486-53-08, (050) 452-70-70

SADHANA Yoga-Студия.
Адрес: ул. Закревского, 9
Суббота 10:00 - 12:00

Запись и детали по тел:+38 (044) 383 8401, +38 (093) 700 5595, +38 (067) 773 9074

http://www.ilonika.in.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=138&Itemid=152

Кундалини Йога с элементами боевого искусства Сикхов – Гатка

«Кундалини Йога с элементами боевого искусства Сикхов – Гатка»

Воин – Света.

Воин – Святой.

Путь Благородного Воина

“Я научу воробья охотиться на сокола, а человека – сражаться с целой армией”

Гуру Гобинд Сингх

Обновите себя мощной Техникой Кундалини Йоги и основ боевого искусства Сикхов – Гатка.

Кундалини Йога – йога осознанности – состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны каждому, независимо от возраста и физических способностей.

Кундалини йога, как Духовный Путь – это практика “домохозяина”, а не санъясина, т.е. она предполагает нашу жизнь в социуме, а не направлена на отдаление от мира.

Слово Гатка (ਗਤਕਾ Gatka, в переводе с языка сикхов — гурмукхи) означает — тот, чья свобода в грациозности.

Кундалини йога и Боевое искусство Сикхов – Гатка обе дисциплины обучения Йоги Бхаджана. Эти две священные науки тесно связаны, Кундалини йога это интровертная форма, Гатка – экстравертная. Две практики отлично взаимосвязаны и действуют синергически.

В Гатке словосочетание «Воин – Святой» означает поиск учеником баланса между временной и духовной составляющей. Бороться, не нападая, и жить в Мире, преодолевая себя в борьбе. Собирательное значение Воина Святого – это Пустота в положительном смысле: отсутствии желания и возмездия.

Философия Гатки – дает каждому возможность и ответственность быть самодостаточным в защите себя и более слабых.

Кундалини Йога с элементами боевого искусства Сикхов — Гатка поможет Вам Воплотить: Совершенство, Силу Характера, Мужество, Честность, Бесстрашие, Ответственность, Быть Осознанным, Быть дисциплинированным, Быть самим собой с добрым и чистым Сердцем.

Практика Гатки позволит Вам:

• сбалансировать женскую полярность (действия в обороне или слушание) и мужскую полярность (действия в атаке, речь)

• Выравнить и уравновесить энергетические меридианы тела и ума, объединение ума и тела в единое целое. Осознание энергии и пространства вокруг себя. Формирование бесстрашия и восприятия ВОИНА. Концентрация и дисциплинирование ума.

• сбалансировать Духовное и Материальное

• развить концентрацию и дисциплину ума — умение управлять вниманием
Укрепить Нимб и Ауру, Праническое тело, Сияющее (десятое) тело,сгармонизировать Негативный и Позитивный Ум и развить Медитативный (Нейтральный)

На занятиях Вы сможете изучить:

1 . Базовую (или простую) технику Пантры – которая является основным упражнением Гатки. Вы изучите, как технику выполнения, так и внутреннюю суть, а также диагностику состояния человека (осознание и понимание включения и выключения зон тела и ума с проекцией на свою жизнь) с помощью анализа движений Пантры.

2. Получите практические навыки работы с короткой и длинной палкой и выполнение с ними основных вращательных движений (восьмерок), которые благотворно влияют на мелкую моторику и развивают мозг.

3. Парные медитации/поединки для осознания баланса и отработки эффективной коммуникации.

4. Динамические медитации с палкой.

Занятия подходят как для мужчин, так и для женщин, уровень физической подготовки значения не имеет.

Занятия проводит: Букацела Сергей (Harsaran Singh) — сертифицированный учитель Кундалини Йоги (Киев)

Расписание:

Кундалини Йога с элементами

боевого искусства сикхов - Гатка

Кундалини Йога с элементами боевого искусства Сикхов - Гатка

Кундалини Йога с элементами боевого искусства Сикхов - Гатка!!! Воин – Света 

Воин – Святой 

Путь Благородного Воина 

 Каждый понедельник, среду и пятницу УТРО: с 8:00 до 10:00 Вторник и Четверг ДНЁМ: с 12:30 до 14:30 

 Киев Чайный Клуб м. Лыбидская, Дружбы народов 7 

 подробнее: http://www.ilonika.in.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=157&Itemid=172

Gatka (the Pantra) Video with Sat Darshan

Gatka (the Pantra) Video with Sat Darshan

"Gatka is not only a defense art but it is a total definition of human fulfillment, human essence and human grace. 

 

It is a martial art that makes a person fearless, it makes a person revenge less,

 it makes a person concentrate. 

 

Every movement is scientifically originated, organized and projected f

or the parameter in which there is nothing but success. It needs dedication, it needs devotion, and it needs time." 

-Yogi Bhajan

http://myemail.constantcontact.com/Day-11---40-Day-Post-Women-s-Camp-Support-Sadhana---Gatka-with-Sat-Darshan.html?soid=1109197564812&aid=T4UEHyPiHzo

Кундалини йога с элементами боевого искусства Сикхов - Гатка

Кундалини Йога с элементами боевого искусства Сикхов - Гатка

Пон. 08:00-10:00

Вт. 12:30-14:30

Ср. 08:00-10:00

Чт. 12:30-14:30

Пт. 08:00-10:00

Киев, метро Лыбедская

,,Чайный клуб'' Дружбы народов 7

http://www.ilonika.in.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=138&Itemid=152

#Gatka #Гатка

Боевое искусство Сикхов - Гатка

Кундалини Йога с элементами боевого искусства Сикхов - Гатка

Кундалини Йога

с элементами боевого искусства сикхов Гатка

Приглашаем ВАС На занятия по Кундалини Йога и Гатки

Кундалини Йога с элементами боевого искусства сикхов Гатка

Расписание: подробнее

Кундалини Йога и Гатка | Чайный Клуб

Кундалини Йога и Гатка | Чайный Клуб

Кундалини Йога и Гатка

Каждый понедельник, среду и пятницу УТРОМ (с 8:00 до 10:00) и

каждый вторник и четверг ДНЁМ (с 12:30 до 14:30)

приглашаем Вас на занятия

Кундалини Йога и Гатка

Кундалини Йога c элементами боевого искусства сикхов Гатка

Взнос: одноразовое посещение – 80 грн.

абонемент на 4 занятия — 280 грн. (т.е., 1 занятие = 70 грн.)

абонемент на 8 занятий — 480 грн. (т.е., 1 занятие = 60 грн.).

Проводит Букацела Сергей (Harsaran Singh) — преподаватель Кундалини Йоги (Киев)

Запишитесь по тел. 451 4283, (095) 271 5210, или по эл. почте: club@cha.com.ua

Занятия подходят как для мужчин, так и для женщин, уровень физической подготовки значения не имеет.

Обновление себя с мощной техникой Кундалини Йоги и основ боевых искусств Гатки.

Удивительная технология, самая необычная из всех видов йоги, использующая наиболее прямой и быстрый подход к внутреннему росту и развитию осознания. Основная энергия сознания называется «Кундалини». По мере совершенствования открывается ее поток. Эта энергия пробуждает наши внутренние способности и это дает нам опыт.

Кундалини Йога — йога осознанности — состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны каждому, независимо от возраста и физических способностей.

Кундалини Йога, как Духовный Путь — это практика «домохозяина», а не санъясина, т.е. она предполагает нашу жизнь в социуме, а не направлена на отдаление от мира.

«Кундалини йога подобна Солнцу. Она служит всем вне всяких различий».
Йоги Бхаджан

Кундалини Йога с элементами боевого искусства сикхов Гатка поможет Вам: Воплотить Совершенство, Силу Характера, Мужество, Честность, Бесстрашие, Ответственность, Быть Осознанным, Быть дисциплинированным, Быть самим собой с добрым и чистым Сердцем.

На занятиях Вы сможете:

* разучить базовую (или простую) технику Пантры, которая является основным упражнением Гатки.

* получите практические навыки работы с короткой палкой и выполнение с ней основных вращательных движений, которые благотворно влияют на мелкую моторику и развивают мозг.

Структура занятий:
* Настройка с использованием мантр
* Разминка – Пантра
* Крийя (динамическое упражнение)
* Расслабление – Шавасана
* Медитация
* Элементы Гатки
* Закрытие занятия с использованием мантр

На занятиях объясняются задачи и действие упражнений, происходящие процессы и возможные эффекты.

Боевое искусство сикхов – Гатка
Слово Гатка (gatkā, в переводе с языка сикхов — гурмукхи) означает — тот, чья свобода в грациозности.

Гатка — боевое искусство сикхов и родная сестра Кундалини йоги. Основа Гатки — уникальные динамические медитации, позволяющие сконцентрировать внимание и сбалансировать полушария мозга.

Пантра — это движение в четыре шага, практикующееся ежедневно, и повторяющееся снова и снова. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или Гуру Гатки, Пантру необходимо выполнять ежедневно.

Практика Гатки позволяет:
• сбалансировать женскую полярность (действия в обороне или слушание) и мужскую полярность (действия в атаке, речь.)
• сбалансировать Духовное и Материальное
• развить концентрацию и дисциплину ума – умение управлять вниманием

Укрепить Нимб и Ауру, сгармонизировать Негативный и Позитивный Ум и развить Медитативный (Нейтральный).

С уважением, Букацела Сергей (Harsaran Singh)

Запишитесь по тел. 451 4283, (095) 271 5210, или по эл. почте: club@cha.com.ua

Кундалини Йога с элементами боевого искусства Сикхов - Гатка

Кундалини Йога с элементами боевого искусства Сикхов - Гатка

Дорогие друзья!
Приглашаем Вас на ознакомительное бесплатное занятие Кундалини Йога с элементами боевого искусства Cикхов - Гатка.

Проводит: Букацела Сергей (Harsaran Сингх) – сертифицированный учитель Кундалини Йоги (Киев).

https://www.ikyta.org/teachers/natardgi

Время: 12 апреля в 12:00

Место: Киев, ул. Закревского 9
Йога студия SADHANA
http://sadhana.com.ua/

Стоимость: оплата по возможности.

На пробное занятие необходима предварительная запись по телефону 383 84 01, 093 700 55 95, 067 77 390 74

http://vk.com/gatka_open▼

Занятия подходят как для мужчин, так и для женщин, уровень физической подготовки значения не имеет.
Обновление себя с мощной техникой Кундалини Йоги и основ боевых искусств Сикхов - Гатка.
Удивительная технология, самая необычная из всех видов йоги, использующая наиболее прямой и быстрый подход к внутреннему росту и развитию осознания. Основная энергия сознания называется «Кундалини». По мере совершенствования открывается ее поток. Эта энергия пробуждает наши внутренние способности и это дает нам опыт.
Кундалини Йога - йога осознанности - состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны каждому, независимо от возраста и физических способностей. 
Кундалини Йога, как Духовный Путь - это практика «домохозяина», а не санъясина, т.е. она предполагает нашу жизнь в социуме, а не направлена на отдаление от мира. 

«Кундалини йога подобна Солнцу. Она служит всем вне всяких различий ». 

Йоги Бхаджан

Кундалини Йога с элементами боевого искусства сикхов - Гатка поможет Вам: Воплотить Совершенство, Силу Характера, Мужество, Честность, Бесстрашие, Ответственность, Быть Осознанным, Быть дисциплинированным, Быть самим собой с добрым и чистым Сердцем.

На занятиях Вы сможете: разучить базовую (или простую) технику Пантры – которая

является основным упражнением Гатки. 
Получите практические навыки работы с короткой палкой и выполнение с ней основных вращательных движений, которые благотворно влияют на мелкую моторику и развивают мозг.
Структура занятий:
Настройка с использованием мантр
Разминка – Пантра
Крийя (динамическое упражнение)
Расслабление – Шавасана
Медитация
Элементы Гатки
Закрытие занятия с использованием мантр

На занятиях объясняются задачи и действие упражнений, происходящие процессы и возможные эффекты. 
Боевое искусство сикхов – Гатка
Слово Гатка (Gatka, в переводе с языка сикхов - гурмукхи) означает - тот, чья свобода в грациозности. 
Гатка - (ਗਤਕਾ) боевое искусство сикхов и родная сестра Кундалини йоги. Основа Гатки - уникальные динамические медитации, позволяющие сконцентрировать внимание и сбалансировать полушария мозга.
Пантра - это движение в четыре шага, практикующееся ежедневно, и повторяющееся снова и снова. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или Гуру Гатки, Пантру необходимо выполнять ежедневно
Практика Гатки позволяет:
• сбалансировать женскую полярность (действия в обороне или слушание) и мужскую полярность (действия в атаке, речь) 
• Выравнить и уравновесить энергетические меридианы тела и ума, объединение ума и тела в единое целое. 
• сбалансировать Духовное и Материальное 
• развить концентрацию и дисциплину ума - умение управлять вниманием
Укрепить Нимб и Ауру, сгармонизировать Негативный и Позитивный Ум и развить Медитативный (Нейтральный)

Practicing Basic Footwork at Wednesday Gatka Practice

Пантра в Мири Пири академии

Гатка - Путь Воина в современной жизни

Гатка - Путь Воина

Приглашаем на семинар по Гатке

Который пройдет 17 ноября 2013 г. в Киеве

«Гатка - Путь Воина в современной жизни»

На семинаре Вы сможете изучить:
1. Базовую (или простую) технику Пантры – которая
является основным упражнением Гатки. Вы изучите, как технику выполнения, так и внутреннюю суть, а также диагностику состояния человека (осознание и понимание включения и выключения зон тела и ума с проекцией на свою жизнь) с помощью анализа движений Пантры.
2. Комплексы упражнений с оружием и без оружия.
3. Парные медитации/поединки для осознания баланса
и отработки эффективной коммуникации.
4. Выравнивание и уравновешивание энергетических меридианов тела и ума, объединение ума и тела в единое целое. Осознание энергии и пространства вокруг себя. Формирование бесстрашия и восприятия ВОИНА. Концентрация и дисциплинирование ума.

Семинар проводится: (место уточняется) 

Воскресенье: 17 ноября 2013 г
с 11:00 - 15:00
Стоимость: 350 грн.
Проводит семинар Евгений Скрынник (Prabhu Dharam Singh), единственный сертифицированный преподаватель гатки на территории СНГ.
С собой необходимо взять:
· открытое к новому опыту восприятие
· удобную спортивную удобную одежду
· питьевую воду
· желание учится
Предварительная запись: instructor@gatka.com.ua
097-21-76-250, mantika@ukr.net

www.gatka.com.ua
www.ilonika.in.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=140&Itemid=154
www.vk.com/gatka_seminar_kiev

Sikh Martial Arts: About Sikh Martial Art

Sikh Martial Arts: About Sikh Martial Art: Gatka (Punjabi: ਗਤਕਾ Gatka) is the name of an Indian martial art with the Sikhs of the Punjab region connected. It is a style of fighting with swords and sticks. The Punjabi name Gatka refers properly used on the wooden stick. The word comes from Sanskrit as a diminutive gada "club". By design, Gatka defensive and offensive and focused, both the physical with the mental and spiritual.
The style guru Hargobind Sahib emerged during the period in which dev made because of the severity of the Mughal oppression of the Sikhs and the ruthless attack on his father Guru Arjan, Guru Hargobind taught the art of Nihangs. But during the British Raj had much diluted by the martial arts and has been banned, and for this to be a division into two sub-style, the so-called Rasmi (ritualistic) and khel (sport) from the 1880s. It has been a revival during the late 20th Century, was an international Gatka Federation founded in 1982 and formalized in 1987 and Gatka is now more popular than sports or sword dance and performance art is often shown during Sikh festivals.
Since this revival, has the term Gatka sometimes came to "Sikh martial art" be expanded in general, including the use of various weapons, more correctly called Shastar Vidiya (Punjabi ਸ਼ਸਤਰ ਵਿਦਿਆ Shastar Vidiya, from Sanskrit Shastra-Vidya "martial arts" ). The term in this sense, especially as used since 2002 by Niddar Singh called historical martial arts reconstruction of 16 to 18 CenturySikh martial arts.

http://sikhmartialarts.blogspot.com/2011/10/about-sikh-martial-art.html?spref=bl

GATKA in Sardegna 2013

Кундалини Йога c элементами боевого искусства сикхов Гатка

Кундалини Йога и Гатка

Каждый понедельник, среду и пятницу с 8:00 до 10:00 приглашаем Вас на занятия

Кундалини Йога и Гатка

Кундалини Йога c элементами боевого искусства сикхов Гатка

Взнос: одноразовое посещение – 80 грн.

абонемент на 4 занятия – 280 грн. (т.е., 1 занятие = 70 грн.)

абонемент на 8 занятий – 480 грн. (т.е., 1 занятие = 60 грн.).

Проводит Букацела Сергей (Harsaran Singh) – преподаватель Кундалини Йоги (Киев)

Занятия подходят как для мужчин, так и для женщин, уровень физической подготовки значения не имеет.

Обновление себя с мощной техникой Кундалини Йоги и основ боевых искусств Гатки.

Удивительная технология, самая необычная из всех видов йоги, использующая наиболее прямой и быстрый подход к внутреннему росту и развитию осознания. Основная энергия сознания называется «Кундалини». По мере совершенствования открывается ее поток. Эта энергия пробуждает наши внутренние способности и это дает нам опыт.

Кундалини Йога – йога осознанности – состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны каждому, независимо от возраста и физических способностей.

Кундалини Йога, как Духовный Путь – это практика «домохозяина», а не санъясина, т.е. она предполагает нашу жизнь в социуме, а не направлена на отдаление от мира.

«Кундалини йога подобна Солнцу. Она служит всем вне всяких различий». Йоги Бхаджан

Кундалини Йога с элементами боевого искусства сикхов Гатка поможет Вам: Воплотить Совершенство, Силу Характера, Мужество, Честность, Бесстрашие, Ответственность, Быть Осознанным, Быть дисциплинированным, Быть самим собой с добрым и чистым Сердцем.

На занятиях Вы сможете:

* разучить базовую (или простую) технику Пантры, которая является основным упражнением Гатки.

* получите практические навыки работы с короткой палкой и выполнение с ней основных вращательных движений, которые благотворно влияют на мелкую моторику и развивают мозг.

Структура занятий: * Настройка с использованием мантр * Разминка – Пантра * Крийя (динамическое упражнение) * Расслабление – Шавасана * Медитация * Элементы Гатки * Закрытие занятия с использованием мантр

На занятиях объясняются задачи и действие упражнений, происходящие процессы и возможные эффекты.

Боевое искусство сикхов – Гатка Слово Гатка (gatkā, в переводе с языка сикхов – гурмукхи) означает – тот, чья свобода в грациозности.

Гатка – боевое искусство сикхов и родная сестра Кундалини йоги. Основа Гатки – уникальные динамические медитации, позволяющие сконцентрировать внимание и сбалансировать полушария мозга.

Пантра – это движение в четыре шага, практикующееся ежедневно, и повторяющееся снова и снова. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или Гуру Гатки, Пантру необходимо выполнять ежедневно.

Практика Гатки позволяет: • сбалансировать женскую полярность (действия в обороне или слушание) и мужскую полярность (действия в атаке, речь.) • сбалансировать Духовное и Материальное • развить концентрацию и дисциплину ума – умение управлять вниманием

Укрепить Нимб и Ауру, сгармонизировать Негативный и Позитивный Ум и развить Медитативный (Нейтральный).

1-ый Украинский Фестиваль Кундалини ЙОГИ

Федерация Учителей Кундалини Йоги Украины и 

Школа по подготовке Учителей Кундалини Йоги 

представляют: 

1-ый Украинский Фестиваль Кундалини ЙОГИ

с 21 по 26 августа 2013 года

(заезд -17.00, отъезд -9.00) 

КРЫМ, мыс Ласпи, кемпинг Куш-Кая 

«Здоровые, счастливые, благословенные – 
все вместе, мы можем гораздо больше, чем по - одному!»

Мы ждем Вас!

На черноморском побережье Крыма, на южном склоне главного хребта Крымских гор, в реликтовой можжевелово-кипарисовой роще, в уникальном целебном микроклимате магической бухты Ласпи, мы соберемся на 5 дней чтобы вместе практиковать йогу и медитацию, жить в Сангате & Пангате и завершить наш Фестиваль мощной 2,5 часовой медитацией на заключительной Садхане в честь Дня Рождения Йоги Бхаджана, Мастера Кундалини Йоги.

Фестиваль — это событие для всей семьи!
Вы сможете посетить классы опытных учителей Йоги 
Украины, России и Европы!
 В программе: 
- ежедневная утренняя Садхана и классы Йоги; 
- знакомство с учением Йоги Бхаджана, Гатка, Breath Walk, 
Мантра-классы, Japa, элементы Sat Nam Rasayan; 
Гуманология, Творчество, йоговский образ жизни;
- специальная программа для детей;
- вечерние медитации.

Стоимость участия с питанием (2-х разовое + вечерний чай) и проживанием (палатка с собой):

- 1500 гривен с человека с предоплатой до 10 августа;
- 1700 гривен с человека после 10 августа;
- 500 гр. для детей от 8 до 14 лет;
- 300 гр. для детей до 8 лет; 
- для семейных пар - скидка 20%. 
- членам Федерации скидка - 10% 
Оплата на расчетный счет НАДРОБАНК 
292 4222 000 1051 МФО 380764 кар.сч.81089699 на имя Олейник Ирина Ивановна

Информация и регистрация:
Гуру Амрит Каур / Тамара Зоммерфельд
тел. +380 99 770 45 41 
эл.почта: tamara-sommerfeld@mail.ru
Харсаран Сингх / Сергей Букацела
тел. +380 97 217 62 50 
эл.почта: mantika@ukr.net, www.ilonika.in.ua 
Амар Дхарам Каур / Виктория Фелонова 
тел. +380 50 397 11 63
подробнее....