понеділок, 12 серпня 2013 р.

7 Кундалини Йоги Позы для очистки чакр

Sikh Martial Arts: About Sikh Martial Art

Sikh Martial Arts: About Sikh Martial ArtGatka (Punjabi: ਗਤਕਾ Gatka) is the name of an Indian martial art with the Sikhs of the Punjab region connected. It is a style of fighting with swords and sticks. The Punjabi name Gatka refers properly used on the wooden stick. The word comes from Sanskrit as a diminutive gada "club". By design, Gatka defensive and offensive and focused, both the physical with the mental and spiritual.
The style guru Hargobind Sahib emerged during the period in which dev made because of the severity of the Mughal oppression of the Sikhs and the ruthless attack on his father Guru Arjan, Guru Hargobind taught the art of Nihangs. But during the British Raj had much diluted by the martial arts and has been banned, and for this to be a division into two sub-style, the so-called Rasmi (ritualistic) and khel (sport) from the 1880s. It has been a revival during the late 20th Century, was an international Gatka Federation founded in 1982 and formalized in 1987 and Gatka is now more popular than sports or sword dance and performance art is often shown during Sikh festivals.
Since this revival, has the term Gatka sometimes came to "Sikh martial art" be expanded in general, including the use of various weapons, more correctly called Shastar Vidiya (Punjabi ਸ਼ਸਤਰ ਵਿਦਿਆ Shastar Vidiya, from Sanskrit Shastra-Vidya "martial arts" ). The term in this sense, especially as used since 2002 by Niddar Singh called historical martial arts reconstruction of 16 to 18 CenturySikh martial arts.


неділя, 28 липня 2013 р.

Лахти - Главная

Лахти - Главная

http://www.lathistick.com/lathi_home.htm

Кундалини Йога c элементами боевого искусства сикхов Гатка

Кундалини Йога и Гатка
Каждый понедельник, среду и пятницу с 8:00 до 10:00 приглашаем Вас на занятия

Кундалини Йога и Гатка

Кундалини Йога c элементами боевого искусства сикхов Гатка
Взнос: одноразовое посещение – 80 грн.
абонемент на 4 занятия – 280 грн. (т.е., 1 занятие = 70 грн.)
абонемент на 8 занятий – 480 грн. (т.е., 1 занятие = 60 грн.).
Проводит Букацела Сергей (Harsaran Singh) – преподаватель Кундалини Йоги (Киев)
Занятия подходят как для мужчин, так и для женщин, уровень физической подготовки значения не имеет.
Обновление себя с мощной техникой Кундалини Йоги и основ боевых искусств Гатки.
Удивительная технология, самая необычная из всех видов йоги, использующая наиболее прямой и быстрый подход к внутреннему росту и развитию осознания. Основная энергия сознания называется «Кундалини». По мере совершенствования открывается ее поток. Эта энергия пробуждает наши внутренние способности и это дает нам опыт.
Кундалини Йога – йога осознанности – состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны каждому, независимо от возраста и физических способностей.
Кундалини Йога, как Духовный Путь – это практика «домохозяина», а не санъясина, т.е. она предполагает нашу жизнь в социуме, а не направлена на отдаление от мира.
«Кундалини йога подобна Солнцу. Она служит всем вне всяких различий». Йоги Бхаджан
Кундалини Йога с элементами боевого искусства сикхов Гатка поможет Вам: Воплотить Совершенство, Силу Характера, Мужество, Честность, Бесстрашие, Ответственность, Быть Осознанным, Быть дисциплинированным, Быть самим собой с добрым и чистым Сердцем.
На занятиях Вы сможете:
* разучить базовую (или простую) технику Пантры, которая является основным упражнением Гатки.
* получите практические навыки работы с короткой палкой и выполнение с ней основных вращательных движений, которые благотворно влияют на мелкую моторику и развивают мозг.
Структура занятий: * Настройка с использованием мантр * Разминка – Пантра * Крийя (динамическое упражнение) * Расслабление – Шавасана * Медитация * Элементы Гатки * Закрытие занятия с использованием мантр
На занятиях объясняются задачи и действие упражнений, происходящие процессы и возможные эффекты.
Боевое искусство сикхов – Гатка Слово Гатка (gatkā, в переводе с языка сикхов – гурмукхи) означает – тот, чья свобода в грациозности.
Гатка – боевое искусство сикхов и родная сестра Кундалини йоги. Основа Гатки – уникальные динамические медитации, позволяющие сконцентрировать внимание и сбалансировать полушария мозга.
Пантра – это движение в четыре шага, практикующееся ежедневно, и повторяющееся снова и снова. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или Гуру Гатки, Пантру необходимо выполнять ежедневно.
Практика Гатки позволяет: • сбалансировать женскую полярность (действия в обороне или слушание) и мужскую полярность (действия в атаке, речь.) • сбалансировать Духовное и Материальное • развить концентрацию и дисциплину ума – умение управлять вниманием
Укрепить Нимб и Ауру, сгармонизировать Негативный и Позитивный Ум и развить Медитативный (Нейтральный).

субота, 11 травня 2013 р.

1-ый Украинский Фестиваль Кундалини ЙОГИ


Федерация Учителей Кундалини Йоги Украины и 
Школа по подготовке Учителей Кундалини Йоги 
представляют: 

с 21 по 26 августа 2013 года
(заезд -17.00, отъезд -9.00) 

КРЫМ, мыс Ласпи, кемпинг Куш-Кая 







«Здоровые, счастливые, благословенные – 
все вместе, мы можем гораздо больше, чем по - одному!»

Мы ждем Вас!
На черноморском побережье Крыма, на южном склоне главного хребта Крымских гор, в реликтовой можжевелово-кипарисовой роще, в уникальном целебном микроклимате магической бухты Ласпи, мы соберемся на 5 дней чтобы вместе практиковать йогу и медитацию, жить в Сангате & Пангате и завершить наш Фестиваль мощной 2,5 часовой медитацией на заключительной Садхане в честь Дня Рождения Йоги Бхаджана, Мастера Кундалини Йоги.

Фестиваль — это событие для всей семьи!
Вы сможете посетить классы опытных учителей Йоги 
Украины, России и Европы!
 В программе: 
- ежедневная утренняя Садхана и классы Йоги; 
- знакомство с учением Йоги Бхаджана, Гатка, Breath Walk, 
Мантра-классы, Japa, элементы Sat Nam Rasayan; 
Гуманология, Творчество, йоговский образ жизни;
- специальная программа для детей;
- вечерние медитации.

Стоимость участия с питанием (2-х разовое + вечерний чай) и проживанием (палатка с собой):

- 1500 гривен с человека с предоплатой до 10 августа;
- 1700 гривен с человека после 10 августа;
- 500 гр. для детей от 8 до 14 лет;
- 300 гр. для детей до 8 лет; 
- для семейных пар - скидка 20%. 
- членам Федерации скидка - 10% 
Оплата на расчетный счет НАДРОБАНК 
292 4222 000 1051 МФО 380764 кар.сч.81089699 на имя Олейник Ирина Ивановна

Информация и регистрация:
Гуру Амрит Каур / Тамара Зоммерфельд
тел. +380 99 770 45 41 
эл.почта: tamara-sommerfeld@mail.ru
Харсаран Сингх / Сергей Букацела
тел. +380 97 217 62 50 
эл.почта: mantika@ukr.net, www.ilonika.in.ua 
Амар Дхарам Каур / Виктория Фелонова 
тел. +380 50 397 11 63
подробнее....