PIKHANA БХАКТИ МЕДИТАЦИЯ

PIKHANA БХАКТИ МЕДИТАЦИЯ

Связь (углубляет вашу связь с другими)  

Auqust 6, 1975

Данная практика даст вам возможность получить опыт творческого сознания другого индивидуума, углубить вашу связь с другими людьми - вашим Учителем, Духовным Наставником, членом семьи, другом или любым другим человеком, который важен для вас.

1. Примите удобную позу, спину держите прямо. Если вы сидите на стуле, убедитесь, что ваши ступни полностью прижаты к полу. 

2. Направьте ваш взгляд на кончик носа и закройте глаза (используя все сопутствующие практики).

3.Через закрытые глаза представляйте проекцию либо картинку того человека, с которым вы хорошо знакомы - вашего Учителя, Духовного наставника, члена семьи, друга или любого другого человека, который важен для вас. Дает Возможность увидеть Творческое Сознание другого.

Расслабьтесь и обратитесь к образу, который вы создали, в течение трех и более минут. 

Завершение:
4. Сделайте вдох и задержите ваше дыхание, сжимая все мышцы вашего тела.
5. Выдохните, расслабьтесь и ощутите эффект. 

∞ Кундалини Йога в Киеве с Harsaran Singh Khalsa- (Букацела Сергей)🍀
Регулярные групповые и индивидуальные занятия, занятия Онлайн 🙏
Очень важно оказаться в нужное время в нужном месте, найти Свой Ритм Жизни🍀
+38(097)-21-76-250
☬ http://ilonika.in.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=119&Itemid=135

Больше полезной информации о
∞Кундалини йоге в Киеве с Harsaran Singh Khalsa - (Букацела Сергей):
Сообщество Кундалини Йоги в Вайбере:
 https://invite.viber.com/?g2=AQAdzwY4QwU7uEmsIf%2BZeUMpXgOAWztZ8wT2WMmDyk8beitzO8i9H7RrQTk1gqyB
Telegram:
https://t.me/Kundalini_Yoga_Harsaran_Singh
Instagram:
https://www.instagram.com/kundalini_yoga_kiev
Youtube канал:
https://www.youtube.com/user/Natardgi

КУНДАЛИНИ ЙОГА В КИЕВЕ Центр Развития Человека Новый Век

КУНДАЛИНИ ЙОГА В КИЕВЕ

Центр Развития Человека

Новый Век

КУНДАЛИНИ ЙОГА

С ЭЛЕМЕНТАМИ БОЕВОГО ИСКУССТВА СИКХОВ ГАТКА

Вторник: 8:00 – 10:00

Четверг: 8:00 – 10:00

БОЕВОЕ ИСКУССТВО СИКХОВ - ГАТКА

Вторник: 20:15 – 21:15 (по записи)

Для занятия Кундалини йогой необходимо:

удобная одежда из натуральных тканей, бутылка питьевой воды, платок,

косынка или шапочка на голову.

Занятие ведет сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги международной программы KRI и Боевого Искусства Сикхов – Гатка  - Букацела Сергей (Harsaran Singh)

г. Киев, пер. Бехтеревский, 6 

С вопросами обращайтесь по телефону 097-21-76-250

mantika@ukr.net

подробнее Кундалини Йога в Киеве

http://www.ilonika.in.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=119&Itemid=135

www.ilonika.in.ua

www.kundaliniyoga.com.ua

#kundalini #kundaliniyoga #Kundalini_Yoga #Kundaliniyogakyiv

#Kundaliniyogakiev  #kundalinikyiv #kundalini_yoga_kyiv #meditation

#yoga #Кундалини #КундалиниКиев #КундалиниЙога #Кундалини_Йога #йога

#Кундалини_Киев #КундалиниЙогаКиев #кундалинийога_Киев

#Кундалини_Йога_Киев #Gatka  #Pantra #Pantras #Pentra #Гатка #Пентра

#Пантра #Боевое_Искусство

Кундалини Йога в Киеве

Приглашаем Вас на Утренние, Вечерние и Индивидуальные

занятия Кундалини Йоги – Школы Йоги Бхаджана, и Боевого Искусства Сикхов - Гатка 

"Кундалини йога создает человека, который, излучая свет, идет бесстрашно и свободно сквозь тьму, без мести и враждебности ».

"Кундалини йога - это наука о том, как двигаться вперед, несмотря на все препятствия, любой ценой.

Йоги Бхаджан

Кундалини Йога - это йога для всех, кто хочет научиться успешно, справляться со стрессом, усталостью, с проблемами функционирования организма, лишним весом и многим другим. Кундалини Йога включает в себя все аспекты жизни человека и одновременно работает во всех направлениях развития: физический, умственный, энергетический и, следовательно, дает быстрый и эффективный результат. 

Кундалини Йога - это искусство, включающее в себя: физические упражнения (статические и динамические), дыхательные упражнения, растяжку, мантры, медитации, мудры и релаксацию. Кундалини Йога помогает вам обрести сильную иммунную систему, активные железы, выносливую нервную систему, хорошее кровообращение и осознанность относительно воздействия на здоровье ваших привычек. 

Кундалини Йога – это самый быстрый способ установить и сбалансировать отношение между телом, умом и душой.

Расписание классов Кундалини Йоги 

Школы Йоги Бхаджана

с Харсаран Сингом (Букацела Сергей)

Утренняя Кундалини Йога в Киеве

Пон. - 07:30 – 09:00

09:00 – 10:30

Ср. - 07:30 – 09:00

09:00 – 10:30

Пят. - 07:30 – 09:00

09:00 – 10:30

Вечерняя Кундалини Йога в Киеве

Пон. - 19:00 - 20:30 

Ср. - 19:00 - 20:30 

Пят. - 19:00 - 20:30 

Боевое Искусство Сикхов - Гатка

Чт. -19:00 -20:30

Проводит Букацела Сергей (Harsaran Singh) — Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги (Киев)

Киев, Ул. Горького (Антоновича) - 103 Центр Newton kids

Метро: «Дворец Украина»

Тел. (097) 21-76-250

(044) 362-77-08

http://www.ilonika.in.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=119&Itemid=135

#kundalini #kundaliniyoga #Kundalini_Yoga #Kundaliniyogakyiv #Kundaliniyogakiev #kundalinikyiv #kundalini_yoga_kyiv #meditation #yoga #Кундалини #КундалиниКиев #КундалиниЙога #Кундалини_Йога #йога #Кундалини_Киев #КундалиниЙогаКиев #кундалинийога_Киев #Кундалини_Йога_Киев #Gatka #Pantra #Pantras #Pentra #Гатка #Пентра #Пантра #Боевое_Искусство